Eltern-coaching in Mödling
Mehr Leichtigkeit für deine Familie - Für starke Kinder und entspannte Eltern
Erschöpft als Mutter oder Vater?
Fühlst du dich oft erschöpft und überfordert von den täglichen Anforderungen als Mutter oder Vater?
Hast du das Gefühl, dein Kind lernt nicht richtig, will gar nicht lernen oder kann sich nicht konzentrieren?
Außerdem funktioniert die Kommunikation bei euch nicht mehr und ihr streitet nur noch.
Du schupfst deinen Alltag und alles dreht sich nur noch um To-do-Listen: Job, Haushalt, Arzttermine, Mama-Taxi zu sämtlichen Freizeitaktivitäten – und irgendwo dazwischen sollen noch Liebe, Geduld und Verständnis Platz finden. Doch stattdessen gibt es immer mehr Konflikte, oft wegen Kleinigkeiten, die den Alltag vermiesen. Die Sorgen um die Kinder wachsen, während der eigene Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen verloren geht.
Doch so muss es nicht bleiben!
Ich habe es als Mutter selbst erlebt und bin überzeugt, dass
genau hier der Schlüssel liegt: Wenn Eltern den Druck loslassen, kommt
Bewegung ins System und alles wird leichter.
Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls von außen, um
festgefahrene Situationen zu lösen und neue Wege für ein harmonischeres
Miteinander zu finden. Ich unterstütze dich dabei, wieder mehr Leichtigkeit,
Freude und Verbindung zueinander zu bringen – für dich selbst und deine Kinder.
Lass uns gemeinsam hinschauen, verstehen und die eine oder
andere Stellschraube drehen.
Ich bin für dich da.
Mit meinem Eltern-Coaching- Programm begleite ich dich individuell, damit du:
- dein Kind im Selbstständig- und Selbstbewusst-Sein unterstützen kannst,
- mit herausfordernden Situationen – besonders in der Pubertät – gelassener umgehst
- deine eigenen Verhaltensmuster erkennst und neue Wege findest,
- Druck rausnimmst und eine entspannte Familienatmosphäre schaffst,
- lernst, loszulassen und deinem Kind mit Vertrauen begegnest.
Coaching mal anders – Waldcoaching
Manchmal tut es gut, raus aus dem Kopf und raus aus dem Alltag zu gehen. Im Waldcoaching nutzen wir die Ruhe und Bilder der Natur, um Familiensituationen, Rollen und Beziehungen sichtbar zu machen. Der Wald hilft, das Nervensystem zu beruhigen, Klarheit zu finden und neue Schritte auszuprobieren – ganz ohne Druck, dafür mit viel Achtsamkeit.
👉 Mehr dazu findest du in meinem Blogartikel zum Waldcoaching.
Das passende Coaching-Format für dich
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen. Wir finden gemeinsam eine Ausrichtung und schauen, wo es gerade hakt.
Lass uns gemeinsam einen Weg finden , der für dich und deine Familie funktioniert., sodass du schon nach dem ersten Termin aufatmest und einen stärkeren Impuls mittnimmst, der es sofort leichter macht.
Je nach Situation, Zielsetzung und Wunsch wählst du aus verschiedenen Coaching-Formaten:
Einzelberatung:
als Begleitung zum Jugendcoaching
Elternprogramm:
mit 8 oder 12 Wochen Begleitung
Meetings alle zwei Wochen + kurze Check-ups zwischendurch
Teilnahme als Elternpaar oder als Mutter/Vater allein möglich
Lass uns gemeinsam einen Weg finden, der für dich und deine Familie funktioniert. Melde dich für ein unverbindliches Erstgespräch.